十数年ぶりにかかった整形外科、Ｘ線写真では以前の坐骨神経痛の原因といわれた腰椎のズレの指摘があった。私の記憶では当時の別の病院で撮影したものよりもズレは大きくなっているようにも思えたが、黙っていた。
治療は電気と温熱。ということは炎症は筋肉でおさまっていると診断されたようだ。理学療法士に聞くと、お風呂は温めで短時間のほうがいいということを言われた。数年前の坐骨神経痛の時のようにあたためることでかえってひどい症状になることはないらしい。
取りあえずは明日土曜は電気と温熱治療に通うことにした。しばらくは柔軟体操なども無理のようである。
病院の往復は杖を使わずにゆっくりと歩いてみた。急坂はときどき電柱に凭れてひと休みしながら、なんとか一人で歩いた。
