本日は、ギックリ腰の痛みはだいぶ引いている。昼食と近くのスーパーでの買い物から帰宅したときは、だいぶ草臥れたが、痛みが増すことはなかった。鎮痛剤のお陰かもしれないので、まだまだ油断はできない。 湿布薬は被れる可能性があるので、夜寝る前だけに…

５月も下旬、本日病院の帰り、街路樹の高木の下に植えてある紫陽花が咲いているのに気がついた。「緊急事態宣言」と「外出自粛」に振り回されている間にすでに紫陽花の季節になっていた。 「緊急事態宣言」以前は基本的には土曜日の夕食は外食、といっても家…

本日も熟睡できた。鎮痛剤の「おかげ」なのかもしれないが、８時半ころに気持ちよく目覚めた。寝る前に貼った湿布薬を剥がす際の刺激で１０時過ぎの体と頭の状態に一気に進んだ。 腰に近い背筋の痛みはまだある。しかし家の中でも杖を突かなければならない状…