帰宅が遅くなり、昨晩の投稿はできなかった。明日も朝から出かけるので、残念ながら明日は投稿できそうにない。
本日は読書のタイムも、コーヒータイムも確保できなかったし、明日も同じようなものである。７４歳にもなってこんなにあわただしい日々があるとは想像もできなかった。
だが、何かに追われるというのは、考えてみれば幸福なのかもしれない。弛緩した脳・思考力ではいくら読書に精を出してもうわの空で終わってしまう。
あまり確保できそうもな読書タイムを何とか捻出して、短い時間に貪るように本を開いていた現役時代のほうが、確かに読書のペースは早かった。読んだ内容の記憶も長く続いたし、身についた感じがした。その記憶が今でもどこかで思考の一端を担ってもらっていると断言できる。
問題はこの歳になると、記憶力も減退し、さらにむさぼり読むエネルギーが薄れていることである。それでも断続的にではあれ、読み続けるということは、思考に何らかの刺激を与えていることは確かである、と信じたい。
年末のあわただしさに引きずられ時期であるが、ごく短い時間でも読書や、趣味の美術鑑賞・音楽鑑賞に精を出すことだけは続けたい。脳に適度な刺激を与え続け、活性化を常に図りたい。
体力の維持のための有酸素運動としてのウォーキングも続けたい。筋力の維持だけでなく、体を動かすことで脳にも一定の刺激を与え続けられるそうである。
高齢になって忙しさに振り回されると、思考力が減退し、硬直化するようだ。対人関係も難しくもなる。思考にゆとりも無くなる。世にいうクレーマーというものに近くなるような気がしている。ときどき理由なく、無性に周囲に対して腹立たしくなり、何かに当たり散らしたくなることが皆無とは言えない。気を付けたいものである。
