Fsの独り言・つぶやき

横浜市在住。一応理系卒。音楽・美術・文学・政治などをつぶやく。60歳定年退職。膝・腰痛で登山を65歳で断念。現在は街中ウォーキング。

ギックリ腰にならないために

 午後は昼食後の薬でぐっすりと寝ていた。起き抜けは喉が痛くて声が出なかった。少し頭痛。

 クシャミのたびに、喉がヒリヒリと痛い。用心しても痛みは続く。そして下手にクシャミをするとギックリ腰になりそうである。喉と口に両手を当て、壁に体を密着させて腰を庇いながら連続のクシャミに耐えている。人が見たら滑稽に見えるはずだ。外出などとても無理である。
 私の鼻水、妻の花粉症でティシュペーパーはどんどん減り、ゴミ箱は満杯。私は鼻の下が赤く腫れてきた。

 昨日から果物を食べた方がいい、ということで家に残っていた夏蜜柑を食べてみた。喉に沁みて痛いこと、それでも無理をして食した。ようやく本日苺を買ってきてくれた。苺ならばなんとか喉にはやさしそうである。

 寝ている間に団地の管理組合の資料作り、他の方にずいぶん負担をかけてしまったようで、申しわけなかった。